Chia seemned 500 g

Chia seemned

Chia seemned on tuntud kiudainete sisalduse poolest.

Täiskasvanule 2 spl päevas, lastele kuni 1 tl päevas. Soovitav on seemneid enne kasutamist leotada, kuna nad paisuvad rohkelt. Chia seemnetel on pähkline maitse ja nad sobivad lisamiseks putrudesse, magustoitudesse, smuutisse või jogurtisse. Sobivad ka salatikastmetese, salatitesse, püreesuppidesse.

Säilitada jahedas ja kuivas kohas õhukindkalt suletud pakendis.

Toitumisalane teave (100g sisaldab keskmiselt): energiasisaldus 1911kJ/464kcal, rasvad 34,0g (millest küllastunud rasvhapped 3,3g), süsivesikud 0,9g (millest suhkrud 0,9g), kiudained 38,0g, valgud 20,0g, sool 0,01g.

12,98 €/kg

500 g

Chia seemned.

Toitumisalane teave (100g sisaldab keskmiselt): energiasisaldus 1911kJ/464kcal, rasvad 34,0g (millest küllastunud rasvhapped 3,3g), süsivesikud 0,9g (millest suhkrud 0,9g), kiudained 38,0g, valgud 20,0g, sool 0,01g.