Maapirni jahu 150g (2565)

Maapirni jahu 150g

Maapirn (topinambur, mugul-päevalill) on söödavate mugulatega toidutaim, mida korjatakse saagiks nii sügisel kui ka peale talvitumist kevadel. Maapirnijahu saadakse maapirni kuivatamise ja jahvatamise teel. Maapirnijahul on säilinud kõik maapirni head omadused.

Kasutamine:
Lisa maapirnijahu portsjoni kohta 2 – 3 tl: jogurtile, smuutile, pudrule, taignale (asendada ettenähtud jahu kogusest 30% maapirnijahuga)

Toitumisalane teave        100g kohta                   

Energia (kJ/kcal)                     1527/365
Rasvad (g)                                       0,2
-sh küllastunud
Süsivesikud (g)                               25
-sh suhkrud (g)                               25
Kiudained (g)                                  61
Valgud (g)                                        5
Sool (g)                                             0

Kaltsium/Ca (mg)                         40

Raud/Fe (mg)                                12

Magneesiun/Mg (mg)                  30

Fosfor/P (mg)                               500

Kaalium/K (mg)                           200

*looduslikult esinevad suhkrud

55.33 €/kg

150g

100% külmkuivatatud ja jahvatatud maapirn. Mahepõllumajandusest.