Kuoritut hampunsiemenet 300g

Kuoritut hampunsiemenet

Hampunsiemen on hyvä proteiinin lähde, joka sisältää kaikki 8 kehollemme välttämätöntä aminohappoa sekä 12 muuta aminohappoa. Yli 65% hampunsiemenen proteiineista on hyvin imeytyvää edestiiniä. Loput 35% on albumiinia, joka on myös hyvin imeytyvä proteiinityyppi. Hampunsiemen on hyvä lähde kehollemme välttämättömille rasvahapoille. Siemenet sisältävät noin 80% monityydyttyneitä rasvahappoja ja sen omega-3 ja omega-6 -rasvahapot ovat keskenään hyvässä suhteessa.

Käyttöohje

Hampunsiemen on varmasti yksi monikäyttöisimmistä superfoodeista ja sitä voikin käyttää melkein missä yhteydessä tahansa. Se sopii mainiosti leivontaan, smoothiejuomiin, suklaaseen, keittoihin, salaatin joukkoon tai vaikkapa koristeeksi jäätelön päälle.

Kuoritut hampunsiemenet Hampunsiemen on hyvä proteiinin lähde, joka sisältää kaikki 8 kehollemme välttämätöntä aminohappoa sekä 12 muuta aminohappoa. Yli 65% hampunsiemenen proteiineista on hyvin imeytyvää edestiiniä. Loput 35% on albumiinia, joka on myös hyvin imeytyvä proteiinityyppi. Hampunsiemen on hyvä lähde kehollemme välttämättömille rasvahapoille. Siemenet sisältävät noin 80% monityydyttyneitä rasvahappoja ja sen omega-3 ja omega-6 -rasvahapot […]